2020年09月08日
長澤和輝 インタビュー(2)
(「出ていない時期にどのようにチームの力になれるか」という話もあったが、試合に出ていない瞬間で意識していることは?)
「試合が中2日、中3日と続いていくときに、自分のコンディションを上げるトレーニング、負荷を掛けるトレーニングはなかなかできません。3日前にリカバーして、2日前もリカバーしながら、となると次の日はもう試合前日や試合当日だったりします。ただ、試合に出ていないと、試合当日に負荷を上げることができますし、中3日だったら試合がサブだったらその翌日にも負荷を掛けられます。それと、試合に出られていない気持ちを次の試合で自分のパフォーマンスを上げることにもっ...
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