2010年10月24日
今日の大原
24日、チームは10時から曇り空の下、大原サッカー場でトレーニングを行なった。
昨日のジュビロ磐田戦に先発したメンバーはクールダウンメニュー。自転車で大原の外へと向かい、約40分間のサイクリングをこなした。大原に戻ってからはピッチにマットを敷いてストレッチやスタビリティートレーニングを各自が20分弱行なった。
大原に残ったメンバーは、この日からチームに合流を果たしたポンテを含むフィールドプレーヤー10人、GK2人の計12名。ジョギングやエクササイズで体を動かした後、GK2人は専用メニュー、フィールドプレーヤーたちはボールコントロールメニューにそれぞれ取り組んだ。
給水休憩を挟んで、加藤と大谷も合流、計12人を4人3組に分けて...

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