2010年08月02日
今日の大原
8月2日、チームは17時から大原サッカー場クラブハウスで約30分のミーティングを開いた。その後、グラウンドへ出て、2組に分かれてトレーニングを行なった。
昨日の国際武道大とのトレーニングマッチに長時間出場した選手10名は自転車に乗って大原の外へ。35分強のサイクリングをこなして戻ってからは、ピッチ上に敷いたマットでストレッチや体幹メニューをこなし、合計50分ほどのクールダウンを...

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