9日、チームは9時ごろから大原サッカー場でトレーニングを行った。 室内トレーニングを50分ほど実施してから芝のピッチへ姿を現した選手たちは、ボール回しで軽く体を動かした後、ゴムバンドを使用したトレーニングに移った。 2人一組で後ろの選手が前の選手に負荷を与える形で、サイドステップやもも上げダッシュなどのメニューが組まれ、止める動作を組み込みながらフィジカルの向上に取り組んだ。続いてバンドの一方を固定し、その場で引っ張りながら足踏みやジャン...

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