23日、チームは10時から雨の降りしきる大原サッカー場でトレーニング。上空は灰色の雨雲に覆われ、練習開始時から照明が点灯されていた。 昨日の湘南ベルマーレ戦に長時間出場した選手たちは、室内で体を動かしてからグラウンドへ出てジョギング。約20分のジョギングの中にはエクササイズも盛り込まれ、時折スピードを上げるなど、いつものサイクリングの代わりのクールダウンとしての工夫がこらされていた。 他のメンバーは横一列になってのジョギングとエクササイズで体を温めてから、GKは専用メニューへ。通常のシュートストップ以外にも、ヘディングによる...

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