2010年07月25日
今日の大原
25日、チームは10時から大原サッカー場クラブハウスでミーティングを開き、その後、強い日差しの照りつけるグラウンドに出てトレーニングを行なった。
昨日のサンフレッチェ広島戦に先発したメンバーは自転車に乗って大原の外へ。日差しをさえぎるため、帽子を被っている選手が多かった。約40分のサイクリングをこなして大原に戻ってからは、ピッチ上にマットを敷いてストレッチやスタビリティートレーニングを15分ほど行ない、クールダウンは終了となった。なお、昨日の試合で打撲を負った平川はサイクリングには同行せず、室内での治療と調整に務めた。
他のメンバーはジョギングとエクササイズにはじまり...

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