6日、レッズは10時から大原サッカー場でトレーニングを行なった。 昨日のプレシーズンマッチ、ザスパ草津戦に先発した11名は自転車に乗って大原の外へ。約40分間のサイクリングをこなした後、大原に戻ってからは筋トレルーム内で10分ほどストレッチや体幹メニューをこなして、クールダウンを行なった。 他のメンバーは通常のトレーニング。GKは専用メニュー、フィールドプレーヤーはジョギングでのウォーミングアップ、パスやドリブル、リフティングなどのボールコントロールメニューを順にこなした。その後、6対2での...

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