2010年10月17日
今日の大原
17日、チームは10時から曇り空の下、大原サッカー場でトレーニングを行なった。
昨日のセレッソ大阪戦に先発したメンバーはクールダウンメニュー。山岸を先頭に自転車で大原の外へと向かい、約40分後に帰還。戻ってからはピッチにマットを敷いてストレッチやスタビリティートレーニングを各自が20分弱行なった。クールダウン組は、11時には全メニューを終了。なお、使用したマットはジャンケンで負けた坪井がまとめてクラブハウス横の倉庫まで運んでいった。
大原に残ったメンバーは、フィールドプレーヤー10人、GK2人の計12名。ジョギングやエクササイズで体を動かした後...

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