2010年11月21日
今日の大原
21日、チームは10時から暖かい陽気に恵まれた大原サッカー場でトレーニングを行なった。
室内練習メンバーも含め、いったんグラウンドに全員が集合、フィンケ監督の話に数分間耳を傾けてから、それぞれのメニューへと移った。
昨日のガンバ大阪戦に45分以上出場したメンバーはクールダウンメニュー。自転車で大原の外へと向かい、約40分間のサイクリングをこなした。大原に戻ってからはピッチにマットを敷いてストレッチやスタビリティートレーニングを各自が15分弱行なった。
大原に残ったメンバーは、フィールドプレーヤー10人、GK2人の計12名。達也・細貝・梅崎の3人もチーム練習に合流し、ジョギングとエクサ...

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