2010年11月03日
今日の大原
3日、チームは10時から大原サッカー場でトレーニングを行なった。頭上には雲ひとつない澄んだ青空が広がり、前日同様の暖かさに恵まれた。
まずは山岸と山田暢を先頭にランニングでピッチを周回してから、ピッチ上にマットを敷いて腕立てや腹筋などの体幹トレーニングをみっちりこなした。
その後、3人1組になってのランニングパス。グラウンダーのボールに始まり、浮き球、ヘディングのみ、ハンドパスなど、いくつかのパターンに取り組んだ。
給水休憩を挟み、山岸・加藤・大谷の3人は専用メニューへ。フィールド...

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