23日、チームは午前・午後の２部練習。午前中は10時から大原サッカー場でフィジカル中心のトレーニングを行なった。 まずは室内で体幹メニューを10分強かけてこなしてからピッチへ。グラウンドに出て以降は、ＧＫ陣はキャッチングを交えてのア...

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