12日、チームは大原サッカー場で10時からトレーニングを行った。 ストレッチで身体を温めた後、選手たちはゴムチューブを使ったフィジカルメニューに汗を流した。進行方向とは逆に負荷を掛けながら、ヘディングやインサイドキックを行い、規定の本数をこなした直後にダッシュを入れるメニューを複数本行った。 その後、7対7のボール回しのトレーニングを実施。ボールを奪ったら自陣にボールを運んでからボー...

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